DÍA DE LA SALUD MENTAL

        El pasado día 13 de octubre, celebramos en nuestro colegio el día de la Salud Mental. Para celebrar este día elegimos el cuento de "El monstruo de colores", puesto que una adecuada inteligencia emocional está íntimamente relacionada con una buena salud mental.

        Este libro permite a los más pequeños a identificar sus emociones y sentir empatía, aspectos que debemos abordar en estas edades.

        Para ello, primero realizamos el visionado del cuento en la PDI  intentando reconocer las emociones a través del "monstruo".

        Posteriormente, ayudamos a nuestro monstruo a saber como se llamaban las emociones que estaba sintiendo. Para ello, colocamos sus nombres encima del color correspondiente.

        Mientras visionábamos el video y poníamos el nombre de las emociones, nos dimos cuenta que debíamos ayudar al monstruo a identificar sus emociones para que se sintiese mejor, por que estaba un poco confuso y nos pusimos manos a la obra. Cada uno empezó a tirar de un hilo de color y entre todos conseguimos desenredar el lío.

             

        Ahora nuestro monstruo, y nosotros, ya sabemos reconocer nuestras emociones.

        Por otra parte, el alumnado de la clase de primaria también eligió este cuento para trabajar la inteligencia emociona. En este caso realizaron una lectura del cuento y dialogaron sobre las emociones y sobre aspectos que les hacían sentirse de "un color u otro". Usaron los botes que aparecen en el cuento para ayudar al monstruo a diferencias sus emociones.

   

    

   

La Salud Mental es un aspecto muy importante. ¡Cuidémosla!